释放孩子过剩精力的最好方法——带孩子户外运动
2018-05-09 09:22 浏览数：
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1.让孩子长得高，长得快婴幼儿潜能开发
对于没能给孩子优良基因的矮个子爸妈来说，最大的愿望就是希望孩子能突破基因魔咒，通过后天因素来弥补身高的短板。而适当的运动锻炼，就可以促进生长激素的分泌，加上户外阳光的照射，能促进维生素D的合成，帮助孩子猛蹿高。
2.增强免疫力，少生病
如果世上有种神药，能让孩子少生病，不生病，恐怕为人父母者，会争相恐后的去购买。可惜，我们都无法做到护孩子周全。儿童的免疫系统尚未发育完善，微生物、细菌等病原体，一不留声就会侵入孩子身体，导致孩子容易生病。家长经常带着孩子进行户外运动，在接触大自然等户外环境的过程中，孩子有机会接触各种微生物或细菌，少量的病原可以刺激孩子的免疫系统的成熟，帮助孩子产生抗体。
3.降低对电子产品的兴趣，预防近视
前阵子陪着糖爸去配眼镜时，遇到一个大概7岁左右的小萌娃，小姑娘扎着俩麻花辫，稚嫩的脸颊上却架着一副大大的眼镜，听小姑娘妈妈说，孩子近视度数又加深了，这次来要重新配眼镜了。现在儿童的近视率在不断上升，患儿年龄也越来越小。想要缓解近视、预防近视，那就带着孩子到户外撒野吧，因为日光和人造光的光谱成分不同，而且在户外时，孩子看近处的机会少，看远处的机会多，眼镜的睫状肌得到放松，就能够有效的预防近视、缓解近视。
另外，经常和孩子宅在家里，趣味性、活动强度较低，就会增加孩子看电视、玩手机的时间。带孩子去户外玩耍，孩子把注意力都放在其它事物上了，可谓是一箭双雕哦。
4.培养孩子想象力，领先同龄人
那句话怎么说来着，你的气质里藏着你看过的书和走过的路。也许，有些家长会说，小孩子能懂什么，带他出去玩儿，不就是没心没肺的疯跑瞎玩儿吗。
爱因斯坦曾说，想象力比知识更重要。在这个想象力匮乏的今天，怎么提高孩子想象力呢？答案就是带孩子去户外吧。让孩子看看各种形态的树叶和花朵，让孩子明白世界不只有高楼大厦，还有风吹麦浪和一望无际的大海。大自然、户外有着丰富的素材和场景，这些都是电子设备和早教中心，无法比拟的，经常带孩子去户外玩耍，孩子的想象力、认知能力、动手能力，都会明显高于宅在家里的孩子。婴幼儿潜能开发更多资讯关注微信公众号：“专业人才职业技能考评”了解详情：http://rencaiku.bcj.gov.cn
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