到底什么是“产后抑郁症”？

说起“产后抑郁症”就让人有一种怕怕的感觉，我们也都听到过很多耸人听闻的产后抑郁症妈妈的事故。妈妈因患产后抑郁症抱着孩子跳楼。其实产后抑郁症没有想象的那么可怕，因为不了解，所有才会感到恐惧。

产后抑郁症，是妈妈生育后情绪上出现巨大的波动，妈妈感到不安，难过，恐惧，抑郁或者焦虑，甚至讨厌他们的孩子——医生称此为“产后抑郁”或“婴儿抑郁”。接近75%的新手妈妈都有不同程度的产后抑郁。

很多妈妈怀孩子的时候觉得自己完全有能力照顾好这个小家伙，可随着孩子的出生，妈妈身体上的虚弱，和对孩子照顾的陌生，觉得自己是一个很差劲的妈妈，这时候就会自责。

全新的生活，身心的疲惫和那些看似根本找不到答案的问题逼得你忍不住想哭，不比感到羞愧。你绝不是世界上第一个哭鼻子的妈妈，当然也不会是最后一个。

胡思乱想每一个女人的天性

女人就是爱胡思乱想。刚生孩子之后这种情况更加严重。你会想孩子以后会怎么样，会不会不好，会想老公会不会不爱这个孩子，会想婆婆会不会想要一个男孩。各种的思绪重塑着你的脑海。本就神经脆弱的你，变得更加敏感。身边人一点的举动都会让你想入非非。这也是产后抑郁的主要原因。

产后抑郁来得快去的也快，一般一周左右就会好转。不过有一些新手妈妈会有严重的悲哀，空虚，心灰意冷甚至绝望的感觉，这种情况在新手妈妈里大概占到10%。如果这种情况，就需要及时治疗。寻求医生的帮助。生病了就看医生，没什么的！别耽误了病情，严重的沪上还知道身边的人甚至你自己的孩子。

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