满三个月后的宝宝如何喂养合适?附：婴儿喂养标准表

对于许多年轻的妈妈来说，因为对宝宝爱之心切，往往对宝宝喂养方面显得比较紧张，于是就有了许多疑惑。就如这位哺乳妈妈留言：满三个月后的宝宝如何喂养合适?需要注意些什么?专业人才技能更多资讯关注微信公众号：“专业人才职业技能考评”了解详情：rencaiku.org.cn

很高兴就这位新妈妈提出的问题给与解答，同时恭喜她家宝宝已经三个月大了，这么大的宝宝也越来越招人喜欢了。并祝福她与大家母婴健康平安，全家幸福!

世界卫生组织建议：对六个月内的宝宝实施全母乳喂养。因为母乳的营养、温度是最适合宝宝身体发育所需的。

而且妈妈在哺乳的过程中跟宝宝亲密接触，既是一种有效的交流，还能促进母婴感情，能够给宝宝一种安全感，让宝宝得到心理和情感上的满足。

对于母乳喂养的宝宝来说，宝妈只要按需哺乳就好。宝宝能吃多少吃多少，宝宝不想吃的时候妈妈别强喂，但宝妈要学会识别宝宝想要吃奶的表现。不过这个还是很简单的，人说母子连心哦，宝妈给宝宝哺乳几次就自然摸透了宝宝的习性了。

有的宝妈爱娃心切，她们很怕宝宝饿着了，于是哺乳方式就成了有空就喂或者想起就喂，也不管宝宝肚子究竟饿不饿。

那样其实是很没有规律的，对宝宝胃肠发育也没有什么益处。还有一些宝妈看宝宝睡觉时间稍微久了点，就赶紧把宝宝弄醒喂奶，其实宝妈完全没有那必要。

从婴幼儿的生长发育规律来看，宝妈们有必要知道，其实宝宝的生长发育主要还是在睡眠中完成的。因为宝宝良好的睡眠能够更好地促进宝宝生长激素的产生，所以要是宝宝在熟睡的时候，建议宝妈就不要把宝宝叫醒喂奶了。

如果是奶粉喂养的宝宝，那就给i定时定量喂养吧。一般满三个月后的宝宝每天喝800——900毫升就可以啦，每次喂110——130毫升左右，当然宝妈们也不要把宝宝喝奶的量扣得那么精确。

根据宝宝个体不同，再加上宝宝在一天天长大，宝宝的胃容量也在逐渐增大，所以宝宝的食量也是在不断变化的。一般来说，每天大约喂5——7次就可以啦，但有的宝宝消化力强弱不一样，喂奶间隔的时间也要灵活掌握，有的宝宝每天只喂5次就可以哦!​

对于母乳喂养的宝宝，满6个月就要开始添加辅食了。因为随着宝宝月龄的增大，他的营养需求也就随之增多。

如果宝妈还靠全母乳喂养的话，单靠母乳的营养成分已经不能完全满足宝宝生长发育所需要了，特别是妈妈乳汁中铁的含量就更加不够宝宝营养代谢所需，所以宝妈们就要通过给宝宝添加辅食的方式为宝宝增加营养了。

对于奶粉喂养的宝宝，从宝宝满4个月后就要添加辅食：

一般给宝宝添加辅食都是从婴儿高铁营养米粉开始添加，等宝宝吃习惯一种辅食后，再添加另外一种。宝宝辅食添加的原则一般从少到多，从稀到干……宝宝能吃多少就喂多少，宝宝不愿意吃的话就别再喂，宝爸宝妈们千万不要强喂宝宝，不然引起宝宝厌食现象就不太好啦!

结语：育儿其实就是一个育己的过程，在宝宝成长的同时，宝爸宝妈们其实也在和宝宝共同成长。家长强烈的求知欲和学习力会潜移默化影响到孩子，也很容易让孩子今后养成一个主动学习的习惯。

喂养宝宝是个力气活，同时也是个技术活。科学喂养是宝宝健康发育的关键，这要依托于宝爸宝妈不断地学习科学的育儿知识。

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