宝宝身上出现这几个变化，说明个头要猛窜，宝妈要尽早抓住
2018-08-13 09:40 浏览数：
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身高对于孩子的重要性自然是不言而喻的，我们都希望孩子能够有一个高挑的身高，有一双像电视剧中男女主角的大长腿，这样孩子即便是颜值上有所欠缺，也会被别人下意识的忽视，身材高挑的人往往会更容易被别人喜欢，因为现在的审美正是如此。婴幼儿潜能开发更多资讯关注微信公众号：“专业人才职业技能考评”了解详情：rencaiku.org.cn
孩子会有一个阶段身高会进入猛涨期，当孩子身上出现这4个变化时，暗示着个头要猛涨，家长抓住了孩子会多长十公分！
1、睡眠充足
脑垂体在睡眠中可以分泌更多的生长激素，有助于宝宝的身高发育。养成良好的作息规律，每天按时上床，保证充足的睡眠时间。
一般来说，新生儿每天要睡14～20小时，1～3岁为12～14小时，4～6岁需要11～12小时。但现在很多宝宝达不到这个睡眠时间，家长有时候要找下原因。
2、孩子出现生长痛
孩子的小腿疼痛是晚间常见的生长痛。这是因为骨骼迅速生长，肌肉和韧带不能跟上骨骼的发育和牵引引起的疼痛，因此有必要在孩子的饮食中添加更多富含蛋白质和含钙高的食物。
如果孩子在睡眠过程中，出现踢腿或者突然腿抽筋的现象家长不要担心，及时正确引导孩子缓解，一定要注意盖好被子，不要着凉。
3、孩子饭量增大
随着孩子年龄的增长，孩子的饭量也在慢慢变大，但是让我比较吃惊的是，六七岁的孩子能和大人吃差不多的饭量，这说明孩子到了猛长期了，他身体快速的新陈代谢在满足他身体生长的需要。
这时，妈妈们要注意多为孩子添加补充钙质、维生素和蛋白质的食物，奶制品、蔬菜、水果不能断，而且要多样化。
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