想要聪明宝宝，妈妈可以从这4方面多努力哦

2018-07-16 09:20 浏览数：次来源：网络

　　拥有健康、聪明的宝宝应该是每个妈妈的心声吧！

　　中国营养学会的专家总结出宝宝健脑的好办法。要使孩子的大脑生长发育良好，妈妈们应从两方面努力：

　　一是良好的营养，充足的氧气，优越的环境，促使大脑组织的生长，完善大脑结构。

　　二是良好的信息刺激，提高大脑的功能。前者为大脑发育奠定物质基础，后者为大脑功能提供精神食粮，两者给合才能使孩子具有发达的大脑，聪慧过人。

　　从具体措施上讲，妈妈们可以根据孩子的生理特点从以下几方面努力：

　　一、加强大脑营养的补充。良好的营养是大脑发育的物质基础，专家建议，为孩子补充脑营养比较有效的一种方法是选用富含DHA(不饱和脂肪酸二十二碳六烯酸)的食物。妈妈们可以为孩子选择特别添加了DHA营养素的食物，让孩子获得足够的DHA。

　　二、尽量引导孩子做各种运动。多使用左眼、左耳、左手、左脚，发挥其功能，促进右脑的发育。

　　三、多接触外部环境。带孩子感受大自然，认识各种事物，让孩子接触丰富多彩的景色，充实精神生活，锻炼孩子的观察力，培养他们的娱乐性和趣味性。

　　四、尽早地促使孩子音乐细胞的产生。音乐细胞的培养可促使右脑更活跃，有助于形象思维和创造潜能的开发。、

　　看来，妈妈要学会双管齐下：一手抓饮食健康，一手抓运动和综合能力的培养；这样就收获了健康、聪明的宝宝哦！加油吧！婴幼儿潜能开发更多资讯关注微信公众号：“专业人才职业技能考评”了解详情：http://rencaiku.bcj.gov.cn

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