宝宝科学戒奶，用对时间和方法很重要，这些方法轻松戒奶

对婴儿来说，最有营养最好的食物就是母亲的乳汁了。医学研究证明，母乳喂养的婴儿因为耳道感染、腹泻、麻疹、过敏等疾病而就医的比例远远低于用牛奶喂养的婴儿。我们每个人都是靠母亲的乳汁滋养长大的，但是到了一定的时期，为了孩子很更好，更健康独立的长大，我们都需要给孩子戒奶。

一、宝宝多大开始戒奶

现在很多年轻的母亲，出于自己身材的考虑，在孩子几个月的时候就开始断奶，这对宝宝来说，是不公平也不利于孩子成长的，一般来说，孩子在1岁之前，母乳完全能满足宝宝的营养需要，但在宝宝长到1岁以后，母乳已不能完全满足小儿营养所需。另一方面随着孩子乳牙萌出，消化功能成熟，宝宝们已能接受其他食物，饮食必须从乳类逐渐转化为主辅食。因此，最好的断奶时机应该在宝宝1岁到1岁半之间。不过如果是身体不好的宝宝，在戒奶前，建议妈妈带宝宝去做全面的检查，如果宝宝身体健康，消化功能正常，就可以戒奶。否则可能影响宝宝的发育。以下几种情况不要戒奶，比如宝宝生病，长牙，搬家等。宝宝生病，身体抵抗力差，消化功能也不好，这时候戒奶，容易加重病情。

二、戒奶的方法

1、开始戒奶的宝宝，一般需要一个星期左右的时间就可以成功戒掉，这个时候可以给宝宝做一些辅食，从稀到稠给宝宝食用，慢慢的的减少喂奶的次数，给宝宝饮用牛奶，少吃母乳，多吃牛奶。

2、开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。断掉临睡前和夜里的奶，这是为了让宝宝能不依赖母乳入睡。

3、减少宝宝对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视，爸爸就要陪伴着宝宝，让宝宝多亲近自己，不会老粘着妈妈。培养孩子良好的行为习惯。断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。

我工作近十年，加上带孩子的经验，我慢慢的也收集了数百个左右的调理小方法了，就简单的咳嗽也有几十个简单的方法，还有积食的食疗（山楂鸡内金汤）。只要分清症状，会起到事半功倍的效果。之前说不知道怎么护理的，想要给孩子调理一个好身体的，把宝宝的症状、喂养状况表现给我，就能根据孩子具体体质给到好方子了。

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