孩子免疫力低下怎么办？医生来为了你支招，快来看看吧！

免疫力是人体自身的防御机制，是我们人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等）的重要保障；对于新生婴儿来说这个特别重要，因为新生儿每天都会接触到细菌病毒和其它微生物，免疫力的强弱很大程度上决定他们的健康与否。新生婴儿的免疫力比较弱容易受到病毒、细菌的危害面对这一现象很多宝妈都无能为力，那么在婴儿初期该怎么提高他们的免疫力呢？

首先我们先来看看免疫力的对我们人体的具体功能以及作用。

1、保护我们人体不受病毒、细菌的侵害、消灭外来异物。

2、更新我们人体衰老死亡的细胞，净化体内。

3、识别和清除染色体畸变或基因突变的细胞，防止癌瘤的发生。这三个功能在我们人体的发挥着重要的作用。

接下来我们一起来看看如何提高孩子的免疫力，可以从这几点去做：

1、保持足够的营养：婴儿初期对营养要求很高，足够的营养对增强体质和抵抗力最具有决定性的影响。但注意的是要适量，会以免造成新生儿胃肠道的过重负担。

2、给孩子补充微量元素锌：锌是我们人体重要的微量元素之一，参与我们体内酶的合成从而促进细胞的增殖和分解以至于达到提高免疫力的效果。补锌可以给孩子吃一些含锌量高的食物比如牡蛎粥、瘦肉、牛肉、羊肉、口蘑等可以嚼碎了给孩子吃，也可以给孩子服用点新希宝片都可以很好的补充锌。

3、接种疫苗：接种疫苗是抵抗病菌的有效方法，可以通过早期有效的疫苗来防止对新生儿危害最大的传染病的发生，如结核病、乙型肝炎等。

4、保持充足的睡眠：专家研究表明充足的睡眠时间能够增强孩子的体质以及免疫力。所以宝妈们尽量让孩子养成一个良好的睡眠习惯。

5、新生儿按摩：按摩是通过新生儿皮肤感官温和的刺激，引起全身神经、内分泌及免疫等系统的一系列良性反应，可促进胃肠激素的分泌，有助于增加小儿的食量，促进食物消化、吸收和排泄，从而增强孩子的体质。

6、增强运动：运动一方面能够增强孩子的免疫力、另一方面孩子促进孩子身体的生长激素的分泌从而促进孩子的生长。

7、良好的卫生习惯：防止病从口入，要培养孩子基本的卫生习惯，尤其在吃饭前和上厕所后把手洗干净，可以防止病从口入的卫生习惯。

 

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