8个神奇催乳秘方，好多宝妈都不知道

2017-09-19 14:02 浏览数：次来源：未知

　　乳汁过少原因很多，比如乳腺发育较差，产后出血过多、情绪欠佳、发烧感冒、肥胖、哺乳不当等因素引起。

　　那么出现这种情况该怎么办呢？月子印象告诉你8个神奇催乳秘方，好多人不知道。

　　1.勤喂是一种好办法。试着抽出24～48小时的时间，专心喂奶和休息，且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些。宝宝吮吸会刺激乳房泌乳素，利于乳汁分泌。一个爱困的婴儿需要妈妈不时把他轻轻唤醒，鼓励他吃奶。

　　2.两乳都要喂。这样不仅保证宝宝获得充足的母乳，同时也充分、均衡地刺激了母乳的分泌。

　　3.换边喂。每次喂奶，换边约2～3次，这样既可引起婴儿吸奶的兴趣，又可同时刺激两乳奶水分泌，保证婴儿吃到充足的母乳。一般都是婴儿在一边吃10分钟，换边后再吃上2～3分钟。妈妈一定要在每次喂奶时，都换边。

　　4.只让宝宝吸妈妈的乳房。母乳喂养宝宝，一定只让宝宝吸吮妈妈的乳头，不要再让他吸奶瓶或安慰奶嘴，以免他吸惯了奶嘴，反而不要妈妈的乳头了。如果要给宝宝补充一些其他食物，试着用汤匙。

　　5.坚持只喂母乳。避免所有的辅食、开水和果汁，坚持只喂母乳，这样就可刺激母乳分泌，当婴儿的需要量增加时，母乳也会更加丰富。

　　6.妈妈饮食平衡。尽可能吃各种营养成分不同的天然食物;每次喂奶前，试着喝一杯水或果汁。

　　7.充分休息与放松，很快就会使母乳分泌量增多。和宝宝一起睡个午觉，洗个暖水澡，听听轻松的音乐，做做轻缓的运动等等，都有利于奶水的增加。

　　8.求助于月子印象专业催乳师科学催乳。月子印象产后恢复中心是专业催乳机构，服务网络遍及全国。月子印象针对产妇缺乳的12种不同情况，制定有针对性催乳方案，采用月子印象催乳汤剂配合专业手法，催乳成功率98%以上。

未知 (责任编辑：专业人才)