通乳的注意事项

2018-04-09 10:03 浏览数：次来源：网络

　　1、产妇要注意保暖，保持愉快的心情，注意保证充足的睡眠和适当的活动。婴幼儿潜能开发更多资讯关注微信公众号：“专业人才职业技能考评”了解详情：http://rencaiku.bcj.gov.cn

　　2、产妇在催乳师实施按摩后需要坚持让宝宝多吸吮，按需哺乳，短时间会很辛苦，但是一定要坚持才能有很好的效果。

　　3、产妇喂奶前柔和地按摩乳房，以刺激泌乳反射，喂奶时要注意正确的含接姿势，让宝宝将大部分的乳晕和乳头含入口中。

　　4、注意每次喂奶，两侧乳房交替进行，先吸空一侧的乳房再吸空另一侧，如有一侧吸不完必须将剩余的乳汁挤出或用吸奶器将乳汁吸净，让乳房处于排空状态。

　　5、缺乳少乳的产妇要加强营养，可以配合药膳和食疗的方法促进乳汁的分泌。

　　6、乳腺阻塞和乳腺肿块的产妇，在阻塞或肿块未解除时注意暂时少食汤类食物，食清淡富营养的月子餐，放止乳房胀痛进一步加重。

　　既然选择了母乳喂养，那么产妇就要树立母乳喂养的信念，相信自己的奶能够满足宝宝的需要，排除哺乳影想体型美的想法，不要轻信不利于母乳喂养的传言，丈夫和家人应从语言和行动给以支持，以保持良好的心态。对于催乳宝妈妈们也要选择正规的母婴公司提供专业手法的通乳服务，以避免对乳房造成二次伤害。

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