催乳师：正确的逐渐式离乳那种断奶时间最正确

2018-03-14 10:03 浏览数：次来源：网络

　　自然离乳的状态最为理想，宝宝和妈妈都准备好了，自己主动不想再吃奶。但绝大多数的家庭都会因为种种原因提前结束母乳。

　　先在白天宝宝心情不错时减少一次母乳，用奶粉取代（其他时间仍然继续喂母乳），能让妈妈的奶量缓慢地减少，减少发生乳腺炎的危险。这时如果特别涨奶，可以挤出少许，但不要完全挤空。我们用几天的时间观察宝宝是否适应。

　　如果宝宝对奶粉适应的不错，过两三天到一周左右可以再减少一顿白天的母乳，用奶粉或辅食替代。之后再观察几天再减一次母乳，直到将晚上的母乳也替代，一般需要1个月左右的时间彻底离乳。

　　在这个过程中，你会觉得母乳量是逐渐减少的，不会有特别涨奶的疼痛。而对宝宝来说，妈妈用爱充满了母乳的空缺，他们也不会特别痛苦。

　　如果宝宝快1岁了，不太接受用奶瓶，妈妈可以完全不用奶瓶而直接用杯子喂奶。1岁以下的宝宝不少还会有吸吮要求，可以使用奶瓶代替，但宝宝不喜欢奶瓶也不强求，用勺子等想方设法喂些奶粉，保证宝宝的奶量摄入。

　　在孩子不太饿时，可以用健康的小零食和新玩具分散注意力，等孩子饿得非要吃母乳不可，你强行给他喝奶粉那肯定要失败。对于特别倔强的宝宝，可以多带他外出，周围新鲜事物会让他分心。

　　关于断奶时间

　　什么时候给宝宝断奶合适呢，我想，只要条件允许，宝宝又还没到两岁，那么自然是越晚断奶越好。一来能让宝宝接受更多母乳的营养，二来宝宝越大，断奶就越容易，对母子造成的心理上的负面影响就越小。

　　世界卫生组织建议哺乳妈妈坚持哺乳24个月以上。

　　6个月内的宝宝，消化系统的发育可以充分消化吸收母乳，而未做好消化辅食的准备，所以这段时期不要过早添加辅食，也不要过早断母乳。6个月-1岁，母乳仍是宝宝最好的食物来源。1岁-2岁的宝宝进入学步期，难免有挫折，继续吃母乳会减少宝宝的不安。

　　2岁左右的宝宝对外面的世界已经产生了足够的兴趣，在生理和心理上都发育到了准备好断奶的程度，母乳不再是他们最关心的事，因此这个阶段断奶比较理想。但并不是说到2岁就一定要断奶了，并没有一个上限规定到几岁必须断奶。

　　对于断奶的季节，民间的说法是春秋断奶，夏冬断奶宝宝易生病。但国际母乳协会的专家认为，任何季节都适合断奶，妈妈可以根据自家的情况做决定。

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