为什么你总觉得奶水不够？这些方法对下奶很有帮助

2018-03-02 10:24 浏览数：次来源：未知

　　关于乳汁的分泌

　　当孩子在母亲体内还是小胚胎的时候，乳腺的各个细胞都开工了，为9个月后的战斗做准备，这时孕妈妈的乳房开始增大，乳晕开始加深，出现蒙氏结节。

　　宝宝的每一次吸吮，妈妈每一次看着宝宝的开心激动，都会深深地刺激妈妈的大脑，于是带着浓浓母爱的催乳素哗哗地进入血液，刺激着乳房的神经和腺体。

　　乳汁分泌的原理告诉我们，让妈妈能够“喂”爱坚持的原动力，不是喝了多少下奶的汤，而是宝宝频繁的吸吮，和妈妈坚定的信念。

　　为什么你总觉得奶水不够？

　　有一种焦虑叫做“就怕宝宝吃不饱”，宝宝一哭闹就首先怀疑是不是饿了，是不是奶水不够，是不是不够“纯正”?是不是要奶粉和奶水mix加强喂养?

　　不少家庭就是采取奶粉+奶水的喂养模式，殊不知宝宝吸一次奶嘴，就少一次吸吮乳头的机会，乳头得不得有效刺激，大脑就觉得大概宝宝不需要这么多奶了，之后催乳素分泌就慢慢降了下来。

　　情绪不好是奶少的原因而不是结果

　　产后的妈妈们情绪很敏感，容易被外界的负面评论影响，即使老公和家人关心一句“是不是奶不够?”，妈妈们可能都会理解成“你们是不是觉得我没有能力喂养宝宝……”

　　当自信心不足、心情抑郁的时候，大脑也无心分泌催乳素了，努力工作的乳腺细胞又慢慢进入了停工状态。

未知 (责任编辑：专业人才)